水溶性维生素有哪些食物以及水溶性维生素有哪些的情况分析

水溶性维生素有哪些食物以及水溶性维生素有哪些的情况分析

3 增强免疫功能维生素C等水溶性维生素有助于增强机体的免疫功能,提高抵抗力,帮助身体抵御疾病4 保护心血管健康一些水溶性维生素如叶酸和维生素B群在调节血压和保护心血管功能方面扮演着重要角色它们能够降低血液中同型半胱氨酸的水平,从而有助于心血管健康5 抗氧化作用维生素C具有很强的。 本题答案为B水溶性维生素主要为B族维生素叶酸和维C,而B族中的成员包含了维生素B1B2B 5B6B12,其...
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