分享如何提神不犯困，关于如何提神的详情
1犯困的时候可以去卫生间用冷水洗把脸，可以迅速提神，这个方法是最简单最有效的用冷水冲过脸以后，整个人会立马很清爽风油精也是有很强的提神功效的，如果手边有风油精的话，冷水冲脸后，在太阳穴涂抹两滴，立马就精神了2如果经常出现犯困的情况，可以在包里备一些薄荷糖，犯困的时候来一颗。
3也可以使用清凉油，这是个能够提神醒目的产品，可以将其往太阳穴处涂抹，也可以将其放到鼻子下面去闻，都会起到清醒...
嗓子不舒服喝什么好的快以及嗓子不舒服喝什么好的情况分析
很多人出现了嗓子干痒、不清爽的感觉。中医认为绿茶性凉，具有清热疏风、祛暑解毒之功效。在初秋季节，炎热尚未散去，喝上碧绿的茶水，能利咽解渴，生津提神。故绿茶是早秋季节讲课时的解渴佳品。尽量不喝冰过的饮品，以喝温热的饮料为宜，不妨准备好一杯药茶。 常用的药茶有： 参枸茶
西洋参片10克，枸杞10克，沸水浸泡10分钟即可饮用。中医认为气为声之本，有气才有声。教师用声过度，耗损肺气...
困倦时如何提神？有哪些有效的提神方法？
在驾驶汽车时，困倦是极其危险的状况，以下为您介绍一些有效的提神方法。首先，适当的通风是很有帮助的。车内长时间处于封闭状态，空气不流通容易让人产生困倦感。打开车窗，让新鲜的空气进入车内，能够迅速改善车内的空气质量，使人精神一振。其次，调整座椅和驾驶姿势也能起到一定的作用。长时间保持同一姿势驾驶，身体容易疲劳。适时调整座椅的角度、高度以及靠背的倾斜度，找到一个更舒适且能保持警觉的驾驶姿势。...