为什么一睡觉就做梦而且全身无力，关于为什么一睡觉就做梦详细情况

在睡眠中做梦，这是正常的生理现象，此时人体进入深睡眠状态，也叫“快速动眼期”，大脑皮层处于兴奋状态如果天天晚上做梦，并且有噩梦，白天觉得疲乏，没有精神，影响生活和工作，那就属于病态了具体来说，经常睡眠中做梦的原因，有以下几点一是追求心理需求的满足常言道“日有所思，夜有所梦”。

大家一起回忆一下，昨天晚上你有没有做梦呢，还记不记得昨天晚上做的梦是什么呢？那人为什么会做梦呢？其实原因是这样的当人睡着之后，大脑的大部分皮层的细胞就休息了，可是仍然有一部分神经细胞处于兴奋状态，正是因为这个原因，人的脑海中便产生了梦梦离不开日常生活有些梦，往往与自身经历中有。

一个人的睡眠质量差，肯定是容易做梦的晚上睡觉的时候，不要把手放在自己的胸口如果睡觉的时候，把手放在自己的胸口，胸口有一种压迫感，就容易做梦很多人都经历过这样的事情，手放在胸口，整晚都做着不同的梦。

每天睡觉都会做梦的原因有以下几点第一，是因为人类大脑的正常反应和机制所有人都会做梦，这是大脑在睡眠过程中的一种正常生理反应梦境是人类大脑在休息期间进行信息处理和记忆整理的一种表现方式当我们入睡后，大脑并未完全休息，它会进行各种活动和过程，包括整理和巩固记忆，形成梦境第二，梦境。

临床解剖学研究表明，梦境主要发生在脑干和右脑，右脑损伤的人往往会导致病人停止做梦做梦时，由于人的初级视觉皮层初级运动皮层及脊髓运动神经前额叶皮层都处于被抑制状态，因此只可出现画面简短的言语，它摆脱了理性的分析，即使离奇和脱离现实，也让人觉得真实，同样可以引起梦者的情绪波动Hobson。

梦是在睡眠过程中大脑自动生成的一系列感知情感想象和思维的体验尽管科学界对梦还存在很多未解之谜，但有几个主要的理论可以解释为什么我们会在睡眠中做梦1 记忆和学习加工梦可能是大脑对白天所经历的事物进行记忆和学习加工的一种方式在梦中，大脑继续处理和整合白天的经历和信息，并将其与。

平时保持乐观的心态，梦有时候是你不真实的想象，或者是你的植物神经对外界刺激的不真实记录，反馈给你的大脑，而你的大脑处于浅睡眠状态，把这些不完整的信号记录了下来，应该说每个人睡觉时都会发生很多这样的情况，只是有些人大脑在深度睡眠，根本不管这些事情，所以就记不住梦，并不是没有，而是忽略。