新闻资讯 老人喝的营养品有哪些以及营养品有哪些的情况分析 我们都知道宝宝多吃核桃好,益智又补脑。其实不止是核桃,很多坚果对宝宝都非常有益,所以我们常称坚果为“聪明果”。 为什么说坚果有营养? ①含较多不饱和脂肪酸 脑细胞干物质的60%是不饱和脂肪酸组成的磷脂,是宝宝大脑发育的第一营养。坚果中还含有十几种重要的氨基酸,这些氨基酸都是构成脑神经细胞的主要成分。 ②含B族维生素、维生素E 含丰富的B族维生素,对大脑神经细胞十分有益,而维生... 2024-09-17 21:54:14 13