健康生活 头条为什么会抽筋的原因，有关为什么会抽筋的详情 当你看到这篇文章时，我便知道你是一个爱运动的人，我们都知道运动总会带来一些小伤害，我们就是要找到减少伤害程度的方法。运动伤害里最普遍的现象就是——抽筋。马拉松、游泳、短跑、骑行、篮球、登山等如若未做运动前的热身运动，很容易造成抽筋。 那么到底什么是抽筋呢？ 科普时间：抽筋其实就是指肌肉痉挛，是指身体某部位的肌肉不自主地强力收缩，而且无法很快地放松的现象。常见部位是在... 2024-09-16 01:18:17 10
