发烧为什么不能吃鸡蛋和肉与发烧为什么不能吃鸡蛋的原因

1“发烧不能吃鸡蛋”从何而来无论从科普书籍上，报刊杂志上，还有一些网站上都流行一种说法，即“发烧不能吃鸡蛋”给出的理由往往是“鸡蛋中蛋白质含量较高，发烧时食用，易增加身体的基础代谢率，不但不能使体温降低，反而会增加身体热量，不利于病情的恢复”带着疑问进行文献检索没有查到；因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦不仅鸡蛋不能吃，其他一些高蛋白食物如肉鱼类等，还有补益作用的食物，如枸杞等均不能吃。

发烧不能吃鸡蛋的原因如下一鸡蛋营养成分复杂 鸡蛋含有大量蛋白质脂肪和维生素等营养成分，这些成分在人体消化时需要消耗大量能量和水分发烧时，人体为了应对感染或炎症，需要消耗大量能量，此时消化系统功能相对较弱因此，摄入鸡蛋可能会加重消化负担，不利于病情恢复二鸡蛋可能加重发热症状 部分；1在发烧期间是尽量不要食用鸡蛋或者适当食用少量的鸡蛋，因为鸡蛋属于高蛋白优质蛋白的食物人体在摄入了优质蛋白或者高蛋白食物之后身体的基础代谢率就会增加，身体的产热就会增加，身体的产热增加了就不利于发烧的下降，发烧的消退2等待病情好转之后是需要适当的吃一些鸡蛋或者其他的鸡，鸭，鱼肉，豆。

发热是机体的防御性的反应，许多疾病都可以引起发热患者发热的时候，由于体温升高，机体免疫力下降，胃肠道的消化与吸收功能也减退鸡蛋含有丰富的营养，蛋白质比较丰富，但是在发热期间不宜多吃鸡蛋主要是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解以后，会产生一定的额外的热量，使机体热量增高，加剧发热的症状，并；“吃鸡蛋发热，孩子发烧了就不能吃鸡蛋”有家长认为，鸡蛋中蛋白质含量较高，孩子发烧的时候吃，容易增加身体的基础代谢率，不但不能使体温降低，反而会增加身体热量，不利于病情的恢复另外，发烧时吃鸡蛋会不消化事实真是这样吗营养价值较高的鸡蛋，为什么会“中枪”呢吃鸡蛋发热是食物的热。

至于如何用鸡蛋和牛奶做油条，这不是本文讨论的重点需要注意的是，在制作过程中要遵循食品卫生安全原则，确保食材的新鲜和安全此外，发烧患者应该避免进食油炸高脂肪的食物，因此发烧期间不宜食用油条总的来说，对于发热患者来说，并非完全不能吃鸡蛋和牛奶，但需要注意适量食用，避免过量摄入高蛋白。

发烧为什么不能吃鸡蛋和牛奶

“发烧不能吃鸡蛋”是个国民级别的常识，小时候生病发烧，家里的老人都会嘱咐不能吃鸡蛋要吃清淡的甚至在许多电视剧中都会提到，发烧生病了不能吃鸡蛋不知道什么时候起，发烧要吃清淡的而且不能吃鸡蛋成了一条不成文的养病守则说到不能吃这不能吃那，吃货们可就不干了，纷纷想要知道到底凭什么。

家长们常常有这样的误解，认为孩子发烧时不能吃鸡蛋，因为鸡蛋富含蛋白质，会提高身体的基础代谢，反而可能增加体温然而，这个观点并不完全正确实际上，食物热效应是一个普遍现象，包括鸡蛋在内的所有食物在消化过程中都会消耗额外的能量，产生热量对于一个鸡蛋来说，其热效应大约为128千卡，对成年。

发烧不能吃鸡蛋的原因如下一鸡蛋营养成分复杂，可能加重胃肠负担鸡蛋含有大量蛋白质，蛋白质消化吸收过程中会产生额外的热量，而人体在发烧时本身代谢速率增高，易产生大量热量发烧时摄入过多蛋白质可能增加机体代谢负担，使身体更容易疲劳，甚至影响身体恢复因此发烧时过量食用鸡蛋可能导致病情加重。

一忌多吃鸡蛋鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦二忌多喝茶喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高烦躁不安同时。

发烧期间，饮食选择至关重要以下是一些需要特别注意的饮食禁忌首先，鸡蛋不宜食用尽管鸡蛋富含营养，但在发烧时分解的蛋白质会额外增加热量，加剧病情，延长发热期，增加不适因此，尽量避免在发烧时吃鸡蛋其次，浓茶需谨慎喝茶会保持大脑兴奋，加快脉搏，升高血压，可能导致体温升高和情绪不稳。

很多人认为感冒发烧了不能吃鸡蛋，否则会妨碍身体康复其实，这种担心是多余的感冒时吃鸡蛋，的确会使体内产热增多，但是，人在进食后体温都会略有升高这是因为食物在体内氧化分解时，除了本身释放热能外，还会增加人体的基础代谢率，刺激人体产生额外的热量，但这种热量是微乎其微的，不足以引起体温。

有很多人认为患者在发热时不适合吃鸡蛋，这种说法较片面，蛋白质消化和吸收时确实会造成患者的身体出现额外的能量，但影响十分有限，不会导致患者出现体温进一步升高的情况在发热时食欲不好，甚至伴有呕吐症状不爱吃东西精神差等情况，建议适当补充口服补液盐，进食清淡易消化食物，以流质和半流质为主。

发烧为什么不能吃鸡蛋吗

1、首先人在进食后，有些食物会刺激人体产生额外的热量，在医学上称为食物的特殊动力作用鸡蛋中蛋白质含量较高，发烧时食用，不但不能使体温降低，反而会升高，不利于病情的恢复其次感冒时，身体比较虚弱，身体的各种机能状态不好，而鸡蛋属于高蛋白食物，不容易消化，吃了后会加重身原本虚荣的身体。

2、秋风过境，气温忽高忽低，许多人体质比较弱，或者不注意保暖，尤其是老人和儿童，免不了要感冒发烧这时候许多家里长辈就会说，发烧的时候鸡蛋牛奶不能吃，越吃发烧越厉害吃鸡蛋真的会加重发烧症状吗首先我们要知道为什么会发烧有人说，发烧不就是一种病吗当然是感冒造成的呗其实，这种。

3、发热是很多疾病引起的临床表现，不同疾病都可能表现发热的情况，不同疾病饮食要求会有很大的差异性，所以不能说所有的发热都能吃鸡蛋或者不能吃鸡蛋，主要是根据疾病的原因进行区别对待孩子如果出现消化道的感染以后引起发热，同时伴有明显的呕吐腹泻消化不良，尽量少吃鸡蛋或者不吃鸡蛋，因为鸡蛋本身。