分享怀孕初期有哪些症状说明胎儿发育很好，关于怀孕初期有哪些症状的详情

　　怀孕初期孕妈身上可能会出现许多反应，比如恶心呕吐，口味变，嗜睡等。民间有传言认为，怀孕期间嗜睡的孕妈更容易生女宝，那么，孕期嗜睡真的和宝宝男女有关吗？

　　孕期喜欢睡觉，许多孕妈都会担心，是不是宝宝出了什么问题。其实，孕初期孕妈感觉圣体虚弱、乏力、疲倦都是很正常的，这是宝宝在发育，需要孕妈放慢生活节奏。孕早期孕妈爱犯困，主要是受身体内激素变化的影响，所以说宝宝男女是没有关系的。

　　许多孕妈不仅早期会出现犯困的情况，孕中，晚期都会出现这种情况。所以，孕妈就算没有条件想睡就睡，给自己一个休息的机会，没有不能睡这个说法。

　　怀孕中期的孕妈更要注意休息，保证好的睡眠，才能给宝宝增加供氧量。孕妈在孕晚期可能也会感觉劳累。但不会想孕早期那样疲惫。

　　怀孕后孕妈要注意合理搭配饮食，怀孕初期的关键营养素是叶酸，孕妈可以从食物中获取叶酸，如菠菜、小白菜、生菜、油菜等、豆类、奶制品、水果等。