心脏遗传病有哪些和遗传病有哪些的详细介绍

2024-09-21 17:40:56 新闻资讯 0 4

　　前些天发布的《2015年北京健康状况白皮书》表明：2015年北京市居民前三位死因分别为恶性肿瘤、心脏病和脑血管病。由于恶性肿瘤包括很多种，实际从单一病种来说，心脏病是第一死因（发达国家一直是第一死因），今天就谈谈心脏病（冠心病）的好发因素，您可以对照一下，您有哪些好发因素？当然我也会给您一些意见和建议，你可以参考，也许可以推迟您心脏病（冠心病）的发作时间。

　　不可改变的因素：

　　1、男比女多发：科学研究发现雌激素可以保护心脏，男性缺乏雌激素对心脏的保护。女性在更年期开始，由于雌激素会明显下降，发病率会直追男性。

　　2、中年开始高发：教科书上确实写的是40到60岁高发，但现在30多岁猝死的情况越来越多发。这是因为随着年龄的增长，供应心脏血液的血管会逐渐狭窄，甚至完全阻塞。

　　3、家族遗传病史：父母、爷爷奶奶、姥姥姥爷有得过冠心病或者由于冠心病去世，将来罹患冠心病的风险会高。当然这种家族遗传病史可能不仅仅是基因的问题，可能还和生活方式相关（比如：都喜欢吃咸的）。

　　面对上述三个不可改变的因素，我们更多的是应该接受他们、正式他们、面对他们，而不是怨天尤人，长吁短叹。

　　可改变的因素：

　　4、三高：高血压、高血脂、高血糖，这三高都会导致将来罹患心脏病的风险明显上升，高血压会让血管硬化，失去舒张的能力、高血脂会让血管狭窄、高血糖让血液变得粘稠不易流动。

　　5、吸烟：吸烟是冠心病的独立危险因素，就是说，吸烟一定会增加冠心病的发病率。因为吸烟会导致血管收缩，使本来就已经狭窄的血管更加狭窄，导致心脏供血更加不足。

　　6、肥胖和缺乏锻炼：这个我不想解释什么，也给不了您太多的建议。

　　7、情绪与心情：人和动物最大区别就在于此，所以情绪与心情一定对身体的健康是有影响的，长期情绪不佳、心情抑郁一定会加速疾病的发展，影响情绪与心情的因素很多，包括工作、生活、人际······。

　　对于这些可改变的因素，我们应该设法去改变他们：

　　三高可以通过锻炼、饮食控制和使用药物来控制。