17岁以下为什么不能吃维生素b族有关为什么16岁不能吃维生素B的详细内容

维生素B一般不可以长期服用维生素B如果由于疾病治疗的需要，是可以长期服用的，如果身体健康不建议长期服用大剂量服用可能引起烦躁疲倦食欲减退等症状2正常人可以吃维生素b吗 一般情况下，正常人可以在适量范围内吃维生素b，不过一定要注意服用剂量，以免出现心悸口腔溃疡等副作用建议维生素b最；可以吃，注意计量，不要超了。

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为什么维生素b不适合17岁以下服用

1、维生素B族有十二种以上，被世界一致公认的有九种，全是水溶性维生素，在体内滞留的时间只有数小时，必须每天补充B族是所有人体组织必不可少的营养素，是食物释放能量的关键全是辅酶，参与体内糖蛋白质和脂肪的代谢，因此被列为一个家族 所有的维生素B必须同时发挥作用，称为VB的融合作用单独摄入某种VB，由于细胞。

2、引起白头发的原因复杂多样单纯的服用维生素B，并不能有效的治疗白头发 维生素b对肝脏的作用 B族维生素就像体内的“油库”，它能加速物质代谢，让它们转化成能量，不仅能给肝脏“加油”，还能修复肝功能防止肝脂肪变性，进而起到预防脂肪肝的作用爱喝酒的人尤其要多补充点，因为有研究表明，B族维生素能增强。

3、反而肝脏和肾脏的副作用就会相对增多，此类人群为B族维生素不适合的人群3长期服用免疫抑制剂和大量服用药物的人群，例如肿瘤以及严重的血液系统疾病艾滋病，这类人群需要长期服用免疫抑制剂和长期大量服用药物，此时如过多的服用了B族维生素，会造成药物之间的不良反应。

4、维生素B群主要功能1帮助糖类脂肪蛋白质代谢以释放出能量 2制造血液所需的营养素 3帮助消化吸收的辅助 4帮助肝脏解毒功能 5缓解生活压力，令人精神充沛 6消除疲劳解酒 7维护神经系统正常及健康所需的营养素 8帮助预防血管闭塞，维护心脏及血管健康 iknow。

5、汤臣倍健B族维生素属于水溶性维生素，容易排出体外，不会蓄积，如儿童或青少年有出现口气口腔溃疡等缺乏B族的症状也可以服用，请放心也可以选择汤臣倍健多种维生素咀嚼片青少年型，富含12种维生素，根据11~17岁青少年成长所需，强化补充维生素A维生素EB族维生素等营养素。

6、维生素B不与碱性药物如碳酸氢纳枸橼酸钠存有不良反应，因在碱性溶液中容易溶解，产生质变，不适合同屏不适合与含鞣质的中药材和食材一起服食，由于会变弱B的消化吸收不适宜过多服食用药过量可产生头疼疲惫心烦食欲不佳拉肚子水肿维生素B一般可从正常的食物中摄入，偏少产生单一维生素。

7、1长期服用维生素b不会在体内堆积，可以长期服用 虽然在我们的饮食中有这丰富的维生素b，但是由于种种原因很可能造成维生素b的流逝，对于那些缺乏维生素b的人远远不能满足需求，所以要服用维生素b来调节人体的健康，长期服用维生素b对神经有好处，同时也能达到抗衰老的功效总的来说当维生素b作为药物治疗时。

为什么16岁不能吃维生素b2片

1、1不缺乏维生素B1的人 身体本身不缺乏维生素B1的话，平时不建议长期服用维生素B1维生素B1虽然对身体黏膜有一定的好处，但长期服用的话，容易导致皮肤发黄，而且还会给肝肾功能造成损伤，容易引起肝肾功能减退所以平时不是特别缺乏这类维生素的人，最好不要长期补充2对维生素B过敏的人 有些人天生对。

2、另外就是切忌滥补，如果孩子本身就不缺维生素，那么再过量补充反而会加重身体的负担。

3、有些人天生对维生素B过敏，这类人也是不可以吃维生素B1的如果过敏者吃了维生素B很容易会引起皮肤疹，甚至会出现呼吸不畅，面部肿胀的过敏性症状，严重的还会有生命危险如果不清楚自己是否对维生素B过敏的话，可以去医院做一个过敏源检查，这样就能及时查明自己对哪些东西过敏3患有结石疾病的人。

4、这就是一个人的体质问题了，你体内的环境不适合吃B族维生素其实B族维生素对口腔炎或者口角炎效果很有限。

5、维生素B应该通过饮食正常摄入当然必要的时候可以少量摄入14岁可以使用了但是维生素E建议不要使用，除非是在医生的指导下否则会对少儿的生理发育有一定影响。

6、可以维生素B可以长期吃，但是用量一定要在规定范围内，不然大量服用维生素B族会导致神经受到损伤，甚至会导致神经病，也就是引起感觉出现迟钝，甚至会导致皮肤出现一部分知觉障碍，还有其他副作用如果是长时间卧床消化能力弱的人，可以长时间口服维生素B族补充营养但是，如果身体健康或者亚健康，可以。