如何去除妊娠纹的小窍门包括如何去除妊娠纹的详细情况

孕期进入最后的冲刺阶段，上周还去美容院做了清洁和去角质，然后碰到一起换衣服的女生，先是惊讶原来孕妇还可以做脸，然后又接着问：孕妇不是什么都不能用嘛？这样的情况也不知道碰到多少次，每次都忍不住在心里翻白眼，孕妇也是人，也需要清洁保湿防晒的好嘛？如果带着“我是孕妇”的圣母光环觉得什么都不敢用，那就丑丑地为宝宝牺牲好了，虽然宝宝也不见得就爱看一个丑丑的妈。

所以认同护肤观念的继续看，不认同的直接关闭走人，对我来说整个孕期除了增加了身体类针对孕妈的产品，其他基本跟之前都是保持一致的，而且更进一步说美白抗老之类如果你想用也是ＯＫ的，只是不要轻易换新品牌新产品去试，因为过敏的可能性也许比孕前高，而恢复起来也会更慢一些，相对选择天然安全温和点的，心理上会更容易过关。当然前提是不要选择任何私人作坊或者街头美容院的无检无证出品，即便它包装了再多“纯天然”、“无添加”都不要相信和使用。

上图是我差不多夏天到初秋面部＋身体的美容品，翻翻ｂｌｏｇ貌似整个孕期都没写过这种大合集，所以算最后的记录，好些个到了秋天其实不太适用了，好在很多快见底又能陆续换秋冬更滋润的啦。

先来说白天，因为护肤步骤完毕后会再加隔离防晒或者出席活动的话有上粉底，所以还比较追求控油和基础保湿，ＰＳ我这个混油皮在进入孕期后感觉出油情况倒是有不少改善。产品基本是夏天版本：

雅漾的洁面，这个是新包装汞口，只出不进绝对卫生——

Ｋｏｓｅ家艾文莉草本的水，还比较清爽天然——

Ａｅｓｏｐ的无油精华，还挺适合夏天的，我之前ｂｌｏｇ写过——

瑞士平价牌子洛之泉的眼霜，初始抗老线产品，所以相对清爽——

最后是Dr.Ci:Labo的GEL状产品，它在补水的同时又无油，我每次用起来也是一大坨，从脸到脖子都不放过。

这套白天的ｒｏｕｔｉｎｅ我觉得是适合油皮和混油皮在夏天到夏末使用的，其他肌肤类型可能会受不到我这种都是控油或者无油的组合，然后其实这些很多都是做好基础保湿的，这点在护肤里最为重要，孕期尤其注意的是要保湿和之后的防晒，因为比孕前更容易出晒斑甚至是遗传的黄褐斑，也容易色素沉积，所以把最基础的做到极致。

来说晚上，有些产品我是早晚都用的，一般白天会涂防晒隔离回来总是要卸妆，贝德玛的卸妆水是懒人最爱，用得最顺手了，所以入的都是超大瓶，耐操——

洁面和水跟白天保持一致——

晚上的精华我换了欧舒丹的蜡菊系列，也是滴管精华，抗老修复又是植物系——

孕期睡眠会越来越成问题，所以早晚眼霜都要升级到最佳产品，目前晚上选择ＨＲ极致之美，它在ＨＲ的眼霜里算得上是个全能王了，好好修复吧——

精华霜这款是蜡菊系列早晚都可以用的相对轻薄一些，在这之前正好乘冬春季节干掉一罐更滋润的同系列晚霜，这个天气配这个晚上用正好。

图一的面部产品里还有这么一个万年的急救产品，平时我不大用它，一旦换季或者肌肤出现状况闹点小情绪，会做个我称之为“肌断食”，就是清洁后只涂Ｌａｍｅｒ这个霜，厚厚敷好一层就完，其他什么都不涂，一般２，３天就能调整回来。

然后说身体，基本整个孕期用最多的就这２牌子，ｍｉｏ身体系列有专门针对孕妈咪的胸部护理和紧致精华，整个孕期貌似各消耗掉３瓶？百洛油是我们的好朋友了，之前就已经进入第三瓶，眼看着秋天到来整个消耗量又提升了，感觉果然是要４瓶过孕期呀！

为什么说秋季使用量大了呢？原本孕期主要就用它来涂肚子屁股大腿后背之类防止妊娠纹的，因为相对更加滋润的霜，百洛油比较清爽好吸收，夏天用比较合适。但到了秋天呢，它万能油的特质又凸现出来了，更多地方可以使用到，以至于成为我现在随身化妆包中的一员。

孕期的化妆包真的精简了不知道多少，原来我整个都是塞满彩妆和应急护肤小样的，现在看看基本就是湿巾、眼药水、手霜、气垫粉饼和一个万能的百洛油。

之所以随身都带着它呢，其实是有原因的！因为百洛油含有突破性成分PurCellin OilTM，这就让油体清爽不油腻的同时，又能牢牢锁住水分和营养，保湿滋养肌肤。到了秋天，头发容易产生静电，打结发涩，蓬松杂乱，难于梳理。而神奇万能的百洛油涂抹于发丝可以令头发的纤维电荷减少，电阻降低，形成一层抗静电的保护膜使头发滋润、柔软、顺滑。另外，它可以快速应对唇部干裂、上妆卡粉、肌肤干燥蜕皮等尴尬场合，真的是秋天随身护肤的好帮手！这点其实无论是不是孕期都一样的道理。

在跟妊娠纹说ＮＯ这篇里我有很详细地介绍了在肚子上涂抹油的手法。

又过了几周我的肚脐也有新感受，肚脐眼你会觉得越来越突出并且有时候还会觉得痒，甚至有时候屁股或者其他部位都会有皮肤发痒的情况发生，这都是因为宝宝不断长大对皮肤表面的拉伸，你要不断保持肌肤弹性，肌肤表面滋润才能确保没有任何纹出现！相信之前自己每晚的勤劳都不会白费，并且好好检查有没有还有遗漏的部位。

所以这次再补充几个关键部位的按摩手法，不能只顾着肚子，忽略了其他重点部位。另外解释一下bioil和bio-oil的关系：它们是同一个品牌，国外多数都是叫bio-oil，目前只有中国和日本叫bioil,不过我想大家都明白说的是它就好:P

每次用量我一般是这些，吸收掉了再来，太多的话油质容易流动，滴在被子或者地上都不太方便，是很清澈不油腻的质地。

整条手臂都不要放过，重点在手肘部位，特别容易粗糙蜕皮，适量ｂｉｏｉｌ在掌心温热搓匀之后，以舒缓打圈地方式涂抹手臂，如上图所示，左右手交替三次。

到了孕晚期小腿和脚都容易水肿，特别是一天工作久坐下来尤其明显，洗完澡按摩一下不仅可以舒缓水肿情况，更可以保持腿部肌肤的滋润。顺序是从脚踝至大腿根部推拉按摩，也是重复三次。

呼，终于都说完了，脚又要肿了，ＤＤＰ去走动走动，希望对大家有帮助。