布洛芬多久见效退烧与布洛芬多久见效的原因

　　看看这一冰箱的存奶！这位三顺麻麻说由于自己乳头扁平不方便吸吮只能常吸，并且使用吸奶器……结果存了一冰箱的奶！她也分享了自己的下奶经历：关于下奶饮食：① 每天必喝小米粥（谷物其实很下奶）② 花生猪蹄汤③ 章鱼花生猪蹄④ 多喝水（一定要多喝）每天这五样轮流转~如果没空煮下奶汤水的话，水！千万不能少喝！

　　（图：两周的存奶量）产后要注意心情，愉悦的心情会让奶水尽快增多（生气的时候不要哺乳）；让宝宝不停地吮吸！刺激！妈妈的大脑会不停的收到需要产奶的信号，于是奶水不断产出，尽可能满足宝宝的口粮需求；如果在纯母乳喂养期间加进了奶粉，乳房被吸吮的少了，大脑收不到那么多的泌乳信号，哪怕吃再多的长奶的食物，哪怕有一侧乳房涨起来了，宝宝在奶粉上吃多了就会减少对妈妈乳房的吸吮；乳房涨起来会给大脑一个什么信号？为什么会涨起来？奶量太多了？不需要了？哦~那么就启动回奶机制吧！

　　一些麻麻追求涨奶，认为涨奶才是有奶，殊不知大多数涨奶给大脑的信号就是回奶！不要放弃纯母乳喂养，宝宝出生后不管三七二十一让他吸！勤吸会唤醒奶泉！三顺妈妈说自己本身堵奶问题不是特别严重，也有可能是因为经常吸出来都比较畅通，但偶尔乳头会有分泌物堵住了，就用妙招！冲浴：温度在60度左右对着左右乳房，逆时针十圈顺时针十圈，简单又实用，每次堵奶或结硬块都用这个办法解决的。

　　关于堵奶这块，小雅再来多唠叨一些~在小雅的几个育儿交流群里，不少宝妈都喜欢谈论找通乳师，觉得堵奶了就找熟人推荐通乳师就行了；或者是月子期不方便出门，直接找人上门方便；哪怕多花点钱请人通乳，省事！其实呢，在涨奶的情况下，让宝宝频繁吸吮，局部冷敷要比让人按摩乳房要来的安全有效。不恰当按摩的时间越久、力度越大，受损的乳腺组织越广泛。具体原理有兴趣的宝妈可以上网查看文章：《揉坏的乳房——乳腺科医生的担忧》堵奶乳房胀痛的痛苦可以通过冷敷、服用布洛芬等哺乳期安全用药来缓解，没有必要连夜请人紧急处理。一些有经验的妈妈通过夜里不断的哺乳，不知不觉堵奶就自行消失了。

　　很多宝妈患乳腺炎后就不敢哺乳了，怕会引起宝宝腹泻感染。其实宝妈在患病前就已经接触到了细菌，与此同时宝宝也已接触到同样的细菌，宝妈发病后，乳汁里就含有针对这种细菌的免疫物质，又通过哺乳传递给宝宝；通过不断哺乳，乳汁流通起来，也有利于患病乳房的恢复~如果哺乳期需要用药，医生开的药一般都会考虑到哺乳的情况，也会给你建议，可以遵医嘱嘛~随意停止哺乳不但会影响乳腺炎的恢复，而且后期对宝宝的喂养也不利噢~所以关于乳腺炎建议多咨询医生哦~各位宝妈们在带孩子的过程中也别忽略了自己的健康。产后肥胖已经成为一个困扰众多妈妈们问题，产后肥胖不仅是美观问题，更是健康问题，不容忽视。后瘦身，安全有效最重要，小编也是一个产后肥胖的妈妈，宝宝九个月的时候一次在一个论坛上认识了一个减肥达人夏雪，听说她哪里有自制奶昔减肥的配方，我加了夏雪的微信后，夏雪就免费给我了减肥的食疗配方，小编按照夏雪给的配方到菜市买齐了材料后自己回家自制奶昔喝，期间还得到夏雪的指导，在夏雪的帮助下，我第一个月自制奶昔成功减重11斤，到第二个月大肚腩已经不见了，到底三个月，我已经用夏雪给的配方成功减到96斤，又恢复了少女般的身材。听说夏雪的配方是一个老中医给的，已经帮助几千人成功瘦身，因为是食疗减肥，没有任何副作用。要配方的朋友也可以像小编一样，加夏雪微信，备注奶昔配方，就可以获得了。产后瘦身食疗方法，加夏雪微信：LKLK67