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健康生活 0 11

  都说女人40豆腐渣,男人40一朵花,这话放在女人面前,是怎么看怎么不顺眼!凭什么!同样的年纪,女人就叫“黄脸婆”,男人却还神采奕奕,奇了怪了,怎么就没人叫出“黄脸爷”这个称号呢!

  Missai 最近看到自己眼角生出了一点小细纹,心里那个伤心呀,那个急呀~

  百思不得其解,最后搜集资料才知道,原来皮肤的老化过程就是胶原蛋白的流逝过程。

  

  胶原蛋白是皮肤中最主要的成分,决定皮肤弹性的真皮组织中胶原蛋白占75%以上,它在皮肤组织中构一张细密的弹力网支撑着皮肤,皮肤中的胶原蛋白12岁时开始受到紫外线、自由基的破坏和月经的影响,到20岁时就开始流失,25岁进入流失的高峰期,40岁时胶原蛋白的含量仅相当于20岁的40%左右。由于胶原蛋白的大量流失,弹力网断裂,皮肤就会出现“干涩、粗糙、毛孔粗大、暗沉、色斑、松弛、皱纹”等七大皮肤老化问题。

  那么女人为什么比男人老得快呢?原因就在于女性由于月经、生育等生理因素的影响,女人的胶原蛋白流失量是男人的2.5倍,所以皮肤松弛、皱纹等老化现象出现得比男人早3到5年。

  有时候我们往往可能造成自我感觉良好的错觉,觉得自己还年轻,又没什么病,一切都OK啦!那你就错了!保养专家指出,如果你有以下的状况,那你的胶原蛋白已经在开始大量流失了:

  1.起床后脸上枕头印历久不散

  2.上妆不贴,难持久

  3.头发缺少弹性,容易分叉

  4.经常长时间面对电脑(如果没有做好防紫外线的工作更糟糕)

  5.工作压力大,生活紧张

  6.经常户外活动,喜欢日光浴(防晒工作没有做好)

  7.有抽烟习惯

  8.喜欢甜食

  9.饮食不均衡,蔬菜水果吃得少

  10.经常熬夜,睡眠时间少于7小时

  11.脸上开始形成色斑,原有雀斑颜色加深或增多

  12眼不开始出现幼纹,笑时出现笑纹

  13.颈部出现幼纹

  14.眼下浮肿,眼袋越来越明显

  15.毛孔越来越粗大

  16.指甲容易断裂,胸部下垂

  17.容易失眠、头痛、胃痛

  我们再来看下面这一段资料:

  德国几家机构的专家共同进行了这项有关研究。他们用“多光子激光成像”技术对18名志愿者的前臂内侧进行了照射。这些志愿者包括7名女子和11名男子,年龄在21-84岁之间。在红外激光脉冲的照射下,皮肤中的胶原蛋白发出蓝光,弹性蛋白发出绿光,研究人员据此测量出志愿者皮肤内这两种蛋白的相对数量。结果他们发现,在相同年龄组中,女性皮肤失去胶原蛋白的速度要比男性快,而且男性皮肤内胶原蛋白形成的网状结构的物理外观也更显年轻。

  胶原蛋白和弹性蛋白是皮肤中的两种蛋白质,皮肤的生长、修复、营养以及弹性、张力等都与它们有着密切联系。其中胶原蛋白的作用更加重要,它们担负着抗皱与保湿两大关键使命。人体在年轻时能够制造许多胶原蛋白,但它们的产量会随着年龄增长而减少。

  研究人员认为,女性的皮肤之所以比男性老得快,是因为她们比男性需要消耗更多的胶原蛋白。经期过后子宫内膜脱落,受损的子宫需要修复,而子宫内膜由胶原纤维组成,这就需要大量的胶原蛋白。此外,生育、人工流产等也会使子宫受到损伤,这又需要消耗胶原蛋白。

  那么我们如何补充胶原蛋白呢?专家指出,在我们的日常饮食中,只有蹄筋和肉皮富含胶原蛋白。但这种大分子的胶原蛋白人体不能直接吸收,需要转化成小分子的活性胶原蛋白才行。而且此类食品脂肪含量较高,容易导致肥胖和高血脂,所以通过它们来补充胶原蛋白有些得不偿失。专家指出,注意饮食均衡、保证睡眠充足、减轻心理压力是减缓女性皮肤衰老的好方法,目前还有的最佳补充方法方法是服用小分子的胶原蛋白,一般从猪牛皮中提取,最安全的是从深海鱼类中提取的,并且必须使用定向酶解工艺和分子超滤技术,将最能被人体吸收消化的分子量段(2000左右)的胶原蛋白分离出来,制作成产品口服。日本科学家经多年的试验表明,口服小分子的鱼胶原蛋白,在体内的吸收程度比其他动物来源的胶原蛋白高,并且能在4-8周内有效改善皮肤干燥、皱纹等状况。所以女性朋友不妨在日常的膳食中增加服用胶原蛋白产品,来改善体内胶原蛋白的流失状况。

  夏天来到,天气慢慢变暖,你的肌肤能适应天气的变化吗?起痘起斑,皮肤出油,其实是你体内的胶原蛋白在流失。

  你的肌肤衰老了吗?看看以下五项你都有吗?

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  1.肌肤经常出油,但仍然感觉干燥。

  2.下巴附近长粉刺,而且持续一个月都还在。

  3.就算睡眠充裕,黑眼圈还是消除不掉。

  4.大笑的时候会出现皱纹,而且短时间内不会消除。

  5.粉底在脸上越来越不服贴。

  治标:防晒(一年四季都要防晒) 保湿(衰老的第一征兆就是干燥)

  治本:补充教胶原蛋白(有效的改善细纹、松弛、干燥、暗哑、色斑等问题)

  胶原蛋白是皮肤的主要成分,皮肤中胶原蛋白占72%,真皮中80%是胶原蛋白,胶原蛋白在皮肤中构成了一张细密的弹力网,能锁住水分,如支架般支撑着皮肤。女性在20岁时胶原蛋白已经开始老化、流失,含量逐年下降,25岁则进入流失的高峰期,40岁时,含量不到18岁时的一半。

  胶原蛋白在皮肤中如支架和“弹簧”支撑着皮肤,一旦“弹簧”断了,真皮组织会塌陷,出现皱纹;皮肤会松弛、下垂;皮肤出油后,撑大的毛孔由于弹性下降不能回缩复原,毛孔就会变得粗大;自由基、黑色素会在肌肤的空洞和缝隙里堆积,形成色斑……

  是人,都会老的!我们唯一能做的,就是减缓我们的衰老速度。想要让自己在同龄人中显得最年轻、最精神,那么我们现在就应该开始补充胶原蛋白!

  特点:

  1、胶原蛋白可使受损组织得以修复,毛孔收细,肤质细腻,光滑。

  2、能强力锁住30倍的水分,使皮肤持久水润,光泽,细嫩,去黄褪黑,提亮肤色,美白肌肤。

  3、胶原蛋白进入真皮组织后,能迅速填补局部塌陷,改善松弛,收紧皮肤,减少深皱纹,平复细纹。

  4、可修复断裂,老化的弹力纤维网,使皮肤弹性恢复柔韧充盈。

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