碱性食物和碱性水果有哪些和碱性水果有哪些的情况说明

碱性水果有梨柑橘苹果草莓等梨 梨可以说是碱性水果的代表了，它的性质是偏凉的，而且有生津止渴的作用，我们都知道梨子的汁特别多，大部分也比较甜，但是它里面没有嘌呤，通风患者也是可以食用的，如果把它和冰糖一起煮，还有治疗咳嗽的作用柑橘 柑橘如果没有成熟，它就是酸的，即使成熟了。

1碱性水果很多，常见的寒性碱性水果猕猴桃香蕉等凉性碱性水果梨苹果芒果橙子等平性碱性水果橘子柠檬木瓜葡萄等2人的营养要想达到均衡，体内的酸碱就要平衡水果不仅含有较多的矿物质和维生素，给我们的身体提供很大的能量，而且多吃水果，还有美容养颜清肺润肺的功能常。

强碱性食物葡萄酒茶叶海带葡萄柑橘柿子黄瓜胡萝卜天然绿藻田螺黑木耳等碱性水果有香蕉芒果橘子樱桃榴莲葡萄等，其中香蕉属于寒性的碱性水果，芒果为凉碱性，果肉中富含糖蛋白质和粗纤维，而橘子是平性水果，果实圆润饱满，汁水充足，并且一年四季均有产出按碱性。